„MENS SANA IN CORPORA SANO” Mergand pe principiul ca miscarea in viata noastra prezinta beneficii multiple pentru corp si minte, SPORTUL in Scoala Metropolitana ARC are o importanta majora, astfel acesta este introduc in regim intensiv inca de la gradinita pana la ciclul gimnazial. In ciclul primar si gimnazial orele de sport sunt introduse in fiecare zi.

• Ne ajuta sa fim mai inteligenti;
• Echilibreaza activitatea psihica;
• Ne motiveaza sa ne depasim limitele;
• Ne ajuta sa avem incredere in noi insine;
• Mareste capacitatea de reactie;
• Lungeste viata si calitatea acesteia;
• Medicament anti-obezitate;
• Intinereste inima;
• Devii mai frumos atat din exterior cat si din interior;

Evaluarea activitatii sportive in scoala ARC se face prin participarea la concursuri sportive cu elevii altor scoli particulare si de stat, participarea atat individuala cat si in echipa la concursuri nationale pe diferite discipline sportive.